Nuchter genieten van het festivalseizoen
Het festivalseizoen is voor veel mensen een spannende tijd van het jaar. Maar het kan ook een moeilijke tijd zijn voor mensen die herstellen van een alcoholverslaving. Het kan voelen alsof iedereen om je heen geniet van drankjes en een goede tijd heeft, terwijl jij worstelt om nuchter te blijven. Er zijn echter manieren om …. Read More
De voordelen van een home gym
Als jij houdt van sporten, fitness in het bijzonder, kan een home gym een goede investering zijn. Ik heb 2 jaar geleden, net voor de start van de pandemie rondom covid, de eerste dingen voor mijn eigen home gym besteld. Niets al te geks: gewoon een bankje, een squat rack/bankdruk een barbell en wat verstelbare …. Read More
